大人ニキビ あご

大人ニキビでよく出来るあご。

シャワーで洗い流すとき、勢いよく流していませんか？

シャワー圧が強いと、肌の刺激も強くなります。
直接かけるよりは、ゆっくり手ですくって洗うことが一番です。

自分は時間がないと、さーっと洗って済ませてしまっていますが(+o+)

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大人ニキビ ３０代

３０代にできる大人ニキビ。

馴染みがあまり無いかもしれませんが、亜鉛を飲むことも、ニキビ治療に良いのです。

亜鉛には、ターンオーバー活性化、肌の免疫力を高める効果があります。

食品では、牡蠣、きなこ、レバーに多く含まれています。

ただし、一日に摂取量は30mgまで。
過剰摂取は、亜鉛中毒を招きますので(+o+)

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大人ニキビ 皮膚科

療法では、ケミカルピーリングも一般的なものです。

薬物を皮膚に塗布し古い角質を除去するのですが、
こちらは保険の対象外です。

費用については病院ごとで違ってくるので、
事前にご自身で確認した方が良いですね(＠_＠;)

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